Un suplemento para las articulaciones es un producto concentrado en nutrientes que promete tratar una variedad de síntomas relacionados con el dolor en las articulaciones , los tendones, los músculos y las articulaciones .
La mayoría de los dolores crónicos en las rodillas, los hombros, los codos y los tendones son causados por osteoartritis , el tipo más común de artritis.
Según un estudio, una cuarta parte de los ciudadanos de la Unión Europea padece en cierta medida este trastorno que puede tener un impacto muy negativo en los hábitos diarios y en la calidad de vida en general, provocando a menudo síntomas muy incapacitantes como hinchazón, roces, rigidez y dolor intenso . en las zonas inflamadas . .
Antes de ver en concreto nuestro ranking de los mejores suplementos para las articulaciones , es importante entender en concreto qué son las articulaciones y sobre todo la función de los cartílagos.
¿Qué es el cartílago?
El cartílago es un tejido altamente elástico que recubre el exterior de los huesos de las articulaciones para protegerlos de la fricción. Gracias a su gran resistencia a la tracción y presión, actúa como un amortiguador que permite el movimiento.
Una de las macrocélulas presentes en nuestro tejido conjuntivo que mantiene elásticos los cartílagos y en consecuencia las articulaciones es el colágeno , una proteína fundamental que, lamentablemente, a medida que envejecemos, el cuerpo la produce de forma natural en menor medida. Es entonces cuando se considera necesario intentar integrar la cantidad.
La capacidad de resistencia del tejido cartilaginoso es de las más notables en nuestro organismo, sin embargo esta resistencia puede verse comprometida por una serie de lesiones como:
- Postraumático. Lesiones debidas a accidentes de carácter mecánico , incluyendo por tanto cualquier tipo de fractura o deformación , pero lamentablemente también lesiones presentes desde el nacimiento o que puedan aparecer en el transcurso de la vida por factores genéticos .
- lesiones degenerativas. Son las crónicas que se originan por el estrés de una zona o por causas del metabolismo y problemas inmunológicos (por ejemplo esto sucede con la artritis reumatoide ).
Es por esto que los complementos para las articulaciones, al intervenir sobre ellas, también cuidan el tejido cartilaginoso.
¿Qué contienen los suplementos para las articulaciones?
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Swisse Articulaciones 50 Comprimidos
- FUNCIÓN DEL CARTÍLAGO: La vitamina C contribuye a la formación de colágeno para el funcionamiento normal del cartílago
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Esi No Dol - Complemento alimenticio para dolores articulares y musculares, 60 Cápsulas
- Suplemento a base de glucosamina, controitina, msm, manganeso, harpagofito y aloe vera
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ARTICOS Suplemento para Articulaciones Huesos y Cartílagos con Glucosamina Condroitina Msm Artiglio...
- Suplemento para la funcionalidad de articulaciones, cartílagos y huesos. Fórmula exclusiva con altas dosis de Glucosamina Condroitina Msm Colágeno y Ácido Hialurónico.
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Suplemento Colágeno Ácido Hialurónico 180 Cápsulas, Ácido Hialurónico y Colágeno + Vitamina C,...
- ÁCIDO HIALURÓNICO + COLÁGENO - 1 cápsula contiene 200mg de ácido hialurónico + 1000mg de colágeno hidrolizado premium collagen complex - el colágeno es la proteína más abundante en nuestro organismo,...
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GLUCOSAMINA CONDROITINA MSM con Vitamina C PiuLife® • 180 Comprimidos Suplemento Articulares...
- Suplementos para articulaciones y cartílagos: nuestro suplemento de glucosamina, condoritina y MSM de dosis alta ha sido diseñado para ayudar a mantener las articulaciones flexibles...
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Yamamoto Nutrition ArthroMINE® complemento alimenticio para articulaciones que aporta glucosamina...
- ArthroMINE es un complemento alimenticio que aporta Glucosamina, MSM, Ácido Hialurónico, Condroitín Sulfato, extractos de plantas, vitaminas y minerales
Los suplementos para las articulaciones en el mercado están presentes en los más variados tipos. Los más vendidos y recomendados se basan en:
- glucosamina _ Presente de forma natural en el cartílago, evita que los huesos se rocen entre sí y se desgasten. Por lo tanto, actúa como un "amortiguador" . Si se toma de manera constante, no solo interviene sobre los síntomas presentes relacionados con la artrosis, sino que también ralentiza su progreso.
- Condroitina. Este también es un elemento natural en el cartílago. Es capaz de reducir el dolor y la rigidez de las articulaciones . Según los estudios, es efectivo en más del 53% de los casos y ha visto mejoras dramáticas, especialmente en la artritis de rodilla . Por ello es hoy en día uno de los ingredientes más utilizados en las formulaciones de suplementos para las articulaciones.
- Colágeno tipo II. El colágeno como se mencionó es una proteína fundamental que constituye una cuarta parte de todas las proteínas en nuestro cuerpo. El colágeno tipo II garantiza la salud del cartílago y su deficiencia acelera mucho el desgaste de la articulación .
- Ácido hialurónico . Es un líquido en el interior de las articulaciones que actúa como un aceite lubricante que permite la elasticidad y el pleno movimiento de las articulaciones.
Además de los productos que utilizan solo uno de los ingredientes ya presentes de forma natural en nuestro organismo, yendo a integrar su producción, existe una variada cantidad de suplementos para las articulaciones que cuentan con ingredientes de origen natural , a veces además de los ingredientes básicos vistos en el anterior. párrafo.
Entre estos ingredientes los más comunes en las formulaciones son:
- Caretonoides naturales . Presente en los vegetales rojos (tomates, cebollas, remolachas o radicchio y pimientos) es un antioxidante fundamental para restaurar la salud de los tejidos articulares.
- Hierba ayurvédica . Tiene notables propiedades antiinflamatorias que alivian el dolor y eliminan la rigidez.
- Boswellia. Entre los más presentes se encuentra un ingrediente obtenido de un incienso indio utilizado especialmente para tratar la artritis por su gran capacidad antiinflamatoria.
- Membrana de cáscara de huevo . Rico en colágeno útil para la flexibilidad de las articulaciones.
- Cúrcuma. La curcumina es uno de los analgésicos más poderosos que se encuentran en la naturaleza y también tiene notables propiedades antiinflamatorias . Según algunos estudios en el tratamiento de los síntomas de la artritis, sus resultados son comparables a los del ibuprofeno.
- Insaponificables de soja y aguacate. Un tipo de extracto que evita que el cartílago se rompa y ayuda en su reparación.
- aceite de pescado Rica en Omega 3 tiene efectos antiinflamatorios. Sin embargo, parece más útil para reducir trastornos como la artritis reumatoide, menos la artrosis.
¿Son efectivos los suplementos para las articulaciones?
Los estudios han demostrado en gran medida la utilidad de los suplementos para las articulaciones. Lo que sí es útil tener en cuenta es elegir siempre productos con ingredientes adecuados a nuestras necesidades previa consulta al médico , que se puedan asimilar bien sin intolerancias ni problemas varios.
Para resultados realmente efectivos, también se recomiendan, si es posible, suplementos para las articulaciones que tengan uno entre la glucosamina y la condroitina, y no solo ingredientes naturales o formulaciones multivitamínicas.
De hecho, hay que tener en cuenta que una lista muy larga de ingredientes, como la que tienen muchos suplementos, no significa que aumente automáticamente la eficacia de los mismos, en algunos casos y para algunas personas la ingesta de un solo bien dirigido ingrediente es tan útil como un número muy grande superior.
Consultar a un médico antes de optar por tomar un determinado suplemento para las articulaciones es esencial porque incluso algunos tipos muy comunes pueden presentar riesgos si se toman al mismo tiempo que los medicamentos anticoagulantes .
Ranking de los mejores suplementos para las articulaciones:
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Sanaos de Salugea – El mejor complemento para las articulaciones
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Sanaos Salugea, Complemento natural para articulaciones, ligamentos y cartílagos, Con Boswellia,...
- Útil en caso de dolores musculares y articulares, reumatismo, artritis y problemas osteoarticulares en general de origen reumático o traumático
Suplemento para articulaciones eficaz para intervenir sobre todo tipo de dolores musculares y articulares así como para trastornos dolorosos como el reumatismo y la artritis de origen reumático o traumático.
La formulación consta de extractos secos de poderosos antiinflamatorios como Boswellia y Harpagofito .
A ellos se agrega:
- Mirra. Con un fuerte efecto calmante destinado a disminuir y calmar la percepción del dolor.
- Fresno. Sus hojas contienen ácido clorogénico que elimina toxinas y catabolitos inflamatorios.
- Semillas de uva . Esta fruta contiene Polifenoles y Procianidinas Oligoméricas (OPC) que en sinergia forman un antioxidante muy reactivo que, en caso de inflamación articular, contrarrestará su difusión y empeoramiento.
Contiene 60 cápsulas vegetales, la dosis diaria recomendada es de una o dos cápsulas al día, con un frasco que cubre uno o dos meses de tratamiento.
El producto es apreciado por los clientes especialmente con respecto a su función principal de alivio del dolor, como generalmente se aprecia por el sabor .
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Nutralie – Suplemento para articulaciones y cartílagos
Glucosamina con Condroitina, MSM y Colágeno | Mantener huesos normales con glucosamina,...
- GLUCOSAMINA Y CONDROITINA 1500 MG CON MSM Y COLÁGENO. La glucosamina y la condroitina son parte del cartílago normal y juegan un papel importante en su formación y reparación....
Complemento articular con una alta concentración de glucosamina y condroitina , presentes de forma natural en los cartílagos e imprescindibles para su protección y mantenimiento.
El envase contiene 120 comprimidos con un alto contenido que añade colágeno hidrolizado y zinc a los dos ingredientes principales mencionados, lo que es muy útil para la salud ósea y protege las células del estrés oxidativo.
Para completar la fórmula también hay ingredientes beneficiosos como el ácido hialurónico ; Extracto de Boswelia Serrata y Selenio . No contiene lactosa ni gluten ni OGM y los ingredientes son completamente naturales.
Un producto que cura los huesos pero que también da belleza, energía, tiene un efecto positivo sobre el sistema inmunológico y da una sensación generalizada de bienestar físico. Especialmente cuando se combina con una dieta adecuada.
El suplemento conjunto es muy popular entre los clientes.
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Swisse – Suplementos para huesos y articulaciones
Swisse Articulaciones 50 Comprimidos
- FUNCIÓN DEL CARTÍLAGO: La vitamina C contribuye a la formación de colágeno para el funcionamiento normal del cartílago
Complemento alimenticio multinutriente para las articulaciones que contiene glucosamina, condroitina, manganeso, cobre y vitamina C.
El envase contiene 50 comprimidos con una formulación a base de vitamina C, útil para la formación de colágeno y para el normal funcionamiento de los cartílagos. Manganeso que contribuye al mantenimiento de huesos sanos y junto con el cobre a la salud de los tejidos conectivos.
Se deben tomar 2 comprimidos al día durante las comidas o inmediatamente después.
El suplemento para las articulaciones es uno de los más bienvenidos en cuanto a sabor , pero la función analgésica también es bienvenida. El precio es un poco alto considerando la cantidad de tabletas presentes, pero se agradece la calidad general .
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Vit4ever – Suplemento para articulaciones y tendones
Tabletas movilidad articular - Altamente dosificado con 7 principios activos: Glucosamina...
- EXCELENTE PRECIO RENDIMIENTO: 120 comprimidos altamente dosificados con 4000 mg de ingrediente activo por dosis diaria. Cuando tomas 4 comprimidos para las articulaciones al día, el suplemento para...
Complemento articular muy eficaz gracias a la sinergia de 7 ingredientes combinados en altas dosis . De hecho, los 120 comprimidos del envase contienen 4000 mg de principio activo que se tomarán en una única toma diaria.
La formulación consta de 1000 mg de glucosamina por tableta, 900 mg de condroitina y luego metilsulfonilmetano, colágeno, ácido hialurónico, extracto de pimienta negra y vitamina C.
El aminoazúcar glucosamina y la macromolécula sulfato de condrina son componentes centrales del cartílago y los tendones. El extracto natural de pimienta negra contiene piperina que ayuda a absorber todos los ingredientes de la formulación, que además contiene vitamina C natural obtenida de los escaramujos, que es útil para la producción natural de colágeno.
Los comprimidos son de gel y no contienen gluten, conservantes ni OMG , así como otras sustancias potencialmente nocivas como los metales pesados.
Se recomienda una toma doble por la mañana y por la noche.
Se produce en Alemania y los Países Bajos y la empresa garantiza apoyo en caso de necesidad de aclaración.
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+Life – Suplemento para articulaciones y músculos
GLUCOSAMINA CONDROITINA MSM con Vitamina C PiuLife® • 180 Comprimidos Suplemento Articulares...
- Suplementos para articulaciones y cartílagos: nuestro suplemento de glucosamina, condoritina y MSM de dosis alta ha sido diseñado para ayudar a mantener las articulaciones flexibles...
Complemento para articulaciones y músculos a base de Glucosamina (500 g por cápsula) y Condroitina (70 g por cápsula) útil para elastificar las articulaciones, especialmente las de rodilla y cadera , gracias a la presencia de Vitamina C que estabiliza la producción natural de colágeno Intervenir sobre el dolor y los síntomas crónicos .
La concentración es tan específica y eficaz que te permite sentir los resultados incluso después de una sola toma, recomendada por la mañana nada más levantarte.
La fórmula de este suplemento está especialmente recomendada para deportistas , ya que también actúa puntualmente sobre los músculos.
El paso del tiempo disminuye la elasticidad de nuestras articulaciones, y por paradójico que parezca practicar mucho deporte a nivel articular puede derivar en un estrés que consume más rápidamente; este es el caso de la condropatía rotuliana que afecta a las rodillas.
El suplemento para articulaciones y músculos actúa para disminuir la ralentización de este proceso y tiene un efecto antiinflamatorio .
Se produce totalmente en Italia a partir de materias primas de la más alta calidad.
El producto es generalmente apreciado por los clientes, tanto hombres como mujeres, quienes aprecian la indudable relación calidad-precio con 180 cápsulas que permiten un tratamiento de seis meses con resultados inmediatos incluso después de uno solo.
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Giusto Pharma – Complemento natural
Giusto Pharma Artidol Complemento Alimenticio, 60 Cápsulas en Blíster para Articulaciones, Huesos, Músculos
- Los extractos de plantas, vitaminas y minerales presentes están indicados para promover la función articular; el producto también se puede tomar por períodos prolongados
Es un complemento alimenticio para las articulaciones que mezcla una amplia variedad de plantas medicinales bien seleccionadas junto con vitaminas y minerales específicos para actuar directamente sobre las articulaciones. Otros ingredientes presentes son Harpagofito, Boswellia, Cúrcuma, Spirea y Grosella .
Boswellia y White Willow alivian la tensión en las articulaciones, mientras que la cúrcuma y la pimienta negra son poderosos antioxidantes naturales ; el manganeso y la vitamina de Rosa canina, son útiles para promover la formación normal del tejido conjuntivo, en particular, del cartílago.
Se recomienda tomar 1 cápsula, tres veces al día , y con la opinión del médico, también se puede prolongar la toma, según sea necesario para quienes no padezcan fenómenos inflamatorios localizados sino trastornos articulares crónicos que requieran un tratamiento continuo . tratamiento _
En caso de alteraciones hepáticas o problemas de cálculos en las vías biliares , no se recomienda su uso. El producto también es apto para veganos y no contiene lactosa ni gluten .
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Suplementos para articulaciones Esi No Dol
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Esi No Dol - Complemento alimenticio para dolores articulares y musculares, 60 Cápsulas
- Suplemento a base de glucosamina, controitina, msm, manganeso, harpagofito y aloe vera
De la experiencia de Esi presentamos un suplemento a base de glucosamina y condroitina al que se le añaden manganeso, aloe vera y harpagofito.
Este complemento para las articulaciones es conocido sobre todo por su capacidad para intervenir sobre el fenómeno de la rigidez articular , que afecta a rodillas, manos y espalda. Está presente sobre todo debido al estrés diario ( posturas y movimientos incorrectos, inflamación o traumatismos mecánicos como esguinces y lesiones ) o dolores crónicos que con el tiempo se transforman en dolores localizados.
Como decíamos, de hecho, la formulación también contiene manganeso que es muy útil para ayudar a la actividad articular, mientras que gracias a los harpagosidos , el harpagofito cura la inflamación y da calor . El aloe vera, por otro lado, es apreciado por su capacidad para calmar el dolor .
La ingesta recomendada es de dos comprimidos al día.
El producto tiene uno de los índices de aprobación más altos en términos de sabor y también se aprecia su relación calidad-precio y ligereza .
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