El electroestimulador muscular es un instrumento capaz de entregar un impulso eléctrico, con diferentes formas de onda . Si se aplica externamente en un distrito muscular, puede determinar una contracción del músculo en cuestión.

Elegir el electroestimulador adecuado no es tan fácil como se podría pensar, esto se debe a que los electroestimuladores pueden ser adecuados en diferentes casos y en diferentes partes del cuerpo.

Es una herramienta útil, por ejemplo, para quienes se encuentran en un proceso de rehabilitación , pero también para quienes quieren tonificar una parte concreta de su cuerpo.

En esta guía intentaremos ofrecer una visión general identificando las principales características de los electroestimuladores más funcionales.

¿Cómo elegir el mejor electroestimulador muscular?

Para elegir el mejor electroestimulador muscular , el primer paso es conocer todos los parámetros que distinguen a una herramienta profesional de otra de fabricación mediocre.

• Programas

Aunque muchas veces depende del modelo, los programas de un electroestimulador varían de 30 a 40 minutos de duración.

Los electroestimuladores se dividen en dos categorías:

• Electroestimuladores TENS , que interactúan con el cuerpo para aliviar las molestias musculares, con una acción específica sobre el dolor.

• Electroestimuladores EMS , que mediante impulsos eléctricos imitan la contracción muscular.

Son muy importantes en casos de rehabilitación pero también pueden ser una ayuda válida en casos en los que el usuario quiera entrenar sin esfuerzo físico.

El mejor electroestimulador combina las dos categorías TENS y EMS en un solo dispositivo.

Dado que se trata de herramientas avanzadas , hasta el electroestimulador menos pretencioso ofrece diferentes tipos de entrenamientos, a través de los múltiples programas seleccionables. Los programas además de variar en duración, varían en intensidad, frecuencia e impulsos. Los mejores electroestimuladores ofrecen multitud de soluciones para cualquier tipo de intención.

• electrodos

Otra característica a tener en cuenta a la hora de elegir un electroestimulador profesional son los electrodos.

Son esenciales para transmitir el pulso magnético del dispositivo a los músculos.

Los electrodos deben ser fáciles de aplicar y cómodos de usar.

Por conveniencia, no elija electrodos desechables o electrodos que necesiten gel o crema para ser aplicados.

Los mejores electroestimuladores tienen de 4 a 8 electrodos autoadhesivos .

• Accesorios

Otra característica a tener en cuenta son los accesorios extra que ofrece el electroestimulador.

Algunos ofrecen pantallas reales que, interactuando con el cuerpo, son capaces de dar sugerencias para gestionar mejor el entrenamiento.

Otros ofrecen mangas para trabajar con mayor eficacia en los brazos o soluciones alternativas a los electrodos para trabajar con mayor eficacia en ciertas partes del cuerpo.

Todavía otros están equipados con fajas abdominales , para aquellos que quieren reducir la cintura o combatir la celulitis.

Por último, los mejores electroestimuladores cuentan con baterías de litio extremadamente potentes que se recargan fácilmente y duran más de 10 horas en funcionamiento.

• Canales de salida y forma de onda

La última característica a tener en cuenta se refiere al número de canales de salida del electroestimulador.

Los mejores tienen al menos 4/8 canales de salida que te permiten entrenar diferentes partes del cuerpo con diferente intensidad, frecuencia y métodos pero al mismo tiempo.

Las formas de la onda , en cambio, permiten determinar no sólo la intensidad y frecuencia del impulso eléctrico sino también su calidad y eficacia.

Por lo general, los electroestimuladores ofrecen tres variaciones de formas de onda: la rectangular, la triangular y la sinusoidal.

Precios:

En el mercado existen muchos tipos de electroestimuladores económicos o en oferta , los precios pueden variar según el aumento de funciones, posibles prestaciones y accesorios que permiten aplicaciones en varias partes del cuerpo.

Quienes no tengan problemas de presupuesto pueden optar por aparatos súper profesionales que también se utilizan en salones de belleza o clínicas de rehabilitación.

Es importante saber que hasta el electroestimulador más caro del mundo cuesta cuatro veces menos que diez sesiones de TENS en una clínica especializada.

Por tanto, aquellas personas con necesidades especiales tendrán un importante ahorro con la compra de un electroestimulador profesional.

Ranking de los 10 mejores electroestimuladores musculares:

A continuación se muestra el ranking de los 10 mejores electroestimuladores musculares actualizado a 2022/2023 .

El ranking tiene en cuenta la calidad, la profesionalidad, el precio, las mejores prestaciones y el mayor número de accesorios.

• MP6 New Miapharma – El mejor electroestimulador muscular

El electroestimulador MP6 New Miapharma es un dispositivo médico certificado y fabricado en Italia .

Utilizado tanto en salones de belleza como en clínicas de rehabilitación y equipado con 250 programas de deporte, belleza y bienestar físico.

Las ondas utilizadas para los tratamientos son:

• Faradicas , para producir un efecto lifting en el rostro y estimular el tono de los tejidos.

• Slender , para movilizar la grasa y estimular la eliminación del tejido adiposo.

• Electro lipolítico , para el tratamiento de tejidos con celulitis y adiposidades localizadas.

• Impulsivo , para tratamientos de drenaje linfático.

• Cuadros bifásicos compensados , para reafirmación muscular, atonía y relajación.

• De Kotz , para aumentar la fuerza y ​​el tono muscular.

• TENS , utilizado en la terapia del dolor, en los diversos síntomas dolorosos de los músculos, tejidos y ligamentos.

• Axion STIM-PRO X9+

El electroestimulador profesional STIM-PRO X9+ combina un dispositivo TENS , un dispositivo de entrenamiento EMS y un masajeador en una sola herramienta.

Con los 8 electrodos disponibles, alivia el dolor muscular de forma inmediata sin efectos secundarios y entrena el cuerpo con electroestimulación muscular favoreciendo el crecimiento muscular.

Equipado para cada situación, tiene 37 programas fijos y 8 modos ajustables individualmente para facilitar su uso.

Gracias a los 4 canales, es posible utilizar hasta 8 electrodos simultáneamente, ahorrando así tiempo y esfuerzo.

El Axion STIM-PRO X9+ no es solo un electroestimulador, sino que es un dispositivo médico certificado que lo convierte en la elección más profesional que puede hacer.

• Tesmed MAX 830 – Electroestimulador muscular profesional

El electroestimulador muscular profesional Tesmed MAX 830 está equipado con una batería ya instalada, con programas diseñados para garantizar los mejores resultados para el entrenamiento, fortalecimiento, recuperación y masaje de todos los músculos.

Los 20 electrodos no necesitan geles ni cremas para adherirse a la piel porque son autoadhesivos.

Equipado con sistema waims que permite estimulaciones secuenciales de abajo hacia arriba, excelente para la microcirculación.

Incluye 20 programas configurables en frecuencia, intensidad y duración y 79 programas multifase preestablecidos con diferentes estimulaciones.

Gracias a los cuatro canales , se pueden estimular cuatro áreas musculares diferentes simultáneamente utilizando ocho electrodos. La intensidad se puede ajustar para cada canal.

• TESMED – Electroestimulador para recuperación muscular con 8 electrodos

El electroestimulador Tesmed está equipado con 8 electrodos autoadhesivos y 125 tratamientos que permiten tonificar todos los músculos abdominales, michelines, pectorales, bíceps, tríceps, espalda y glúteos .

Favorecen el entrenamiento, fortalecimiento y recuperación de la masa muscular. Curan las manchas de celulitis, reafirman la piel y favorecen los masajes placenteros.

Los cuatro canales operativos prevén 99 programas, veinte de los cuales se pueden personalizar en cuanto a duración, intensidad y frecuencia.

Equipado también con un manual en color que ilustra la colocación de los electrodos en 113 fotografías, una tabla con todos los tratamientos, el programa, las fases del programa, la duración y los días.

Para ahorrar batería con el tiempo, se aconseja no recargar el electroestimulador durante más de cuatro horas.

• Beurer EM 49 – Electroestimulador muscular digital

El electroestimulador digital Beurer incluye 4 electrodos , 2 canales ajustables por separado , 64 aplicaciones preprogramadas y 6 programas individuales con frecuencia programable.

La intensidad es ajustable y es fácil de usar, gracias también a la pantalla LCD retroiluminada con temporizador de cuenta regresiva integrado y apagado de seguridad.

El producto cuenta con dos tecnologías diferentes : estimulación nerviosa eléctrica transcutánea ( TENS ) y estimulación muscular eléctrica ( EMS ).

La electroestimulación nerviosa está clínicamente probada para el tratamiento del dolor físico, ya que al no ser un fármaco está libre de efectos secundarios.

TENS se utiliza para el tratamiento de diferentes tipos de dolor: crónico, postoperatorio, por lesiones deportivas y dolor femenino.

La electroestimulación muscular , por otro lado, se utiliza desde hace muchos años en el campo del deporte y la rehabilitación, para el entrenamiento muscular, la relajación muscular, el fortalecimiento muscular y la regeneración muscular.

• AUVON DECENAS/EMS

El electroestimulador Auvon TENS/EMS cuenta con tecnología dual que aborda diferentes problemas. TENS para aliviar todos los dolores musculares y evitar el uso de analgésicos, antiinflamatorios o incluso soluciones más invasivas.

Para ver los beneficios, simplemente aplique los electrodos en el área afectada, colocados en pares, y configure el modo durante 30 minutos al día.

La tecnología EMS se puede utilizar como herramienta de entrenamiento de rehabilitación, fuerza y ​​resistencia.

El electroestimulador está equipado con una gran pantalla LCD retroiluminada de 3,69 pulgadas , con iconos y botones ampliados para una lectura y una experiencia de funcionamiento muy fáciles.

Equipado con 10 almohadillas de electrodos que brindan un mejor rendimiento autoadhesivo y fácil limpieza después de 45 usos.

Los cables y electrodos son los clásicos utilizados también en el ámbito médico, lo que facilita encontrar accesorios compatibles.

La relación calidad-precio es excepcional, teniendo en cuenta que una docena de tratamientos TENS en un centro especializado cuestan al menos cuatro veces el precio del electroestimulador.

• AUVON

El electroestimulador profesional Auvon combina dos tecnologías para permitir dos terapias en un solo producto.

La tecnología TENS proporciona métodos de alivio del dolor, lo que garantiza evitar la medicación y el uso de métodos más invasivos.

Muchas personas incluso lo han usado para el dolor severo de lesiones deportivas, rodilla, pie, cadera, artritis o lesiones en el codo de tenista.

Si bien la tecnología PMS/EMS brinda estimulación de la contracción muscular mediante impulsos eléctricos, de esta manera activa los músculos, aumenta la fuerza y ​​​​la resistencia.

El electroestimulador dispone de 24 modos de entrenamiento, 20 niveles de intensidad y 24 modos de masaje preprogramados con una duración de 90 minutos.

Gracias a la potente batería de litio , el electroestimulador puede durar hasta 10 horas en funcionamiento y se puede recargar mediante cable USB.

Las doce piezas de electrodos proporcionan un excelente rendimiento autoadhesivo.

Los canales de operación separados A y B permiten tratar dos partes diferentes del cuerpo al mismo tiempo pero con diferentes métodos e intensidades. Por ejemplo, puedes optar por un masaje relajante de espalda con una modalidad mientras entrenas los brazos con la otra.

• Queath

El electroestimulador Queath es perfecto para el entrenamiento muscular de abdomen, cintura, brazos y piernas.

Fabricado con material PU suave y cómodo, el estimulador EMS envía señales directamente a los músculos y promueve el movimiento muscular, eliminando la grasa localizada.

El gel adhesivo penetra profundamente asegurando una perfecta transmisión de los impulsos eléctricos.

El electroestimulador es portátil por lo que se puede utilizar en cualquier lugar, solo necesita veinte minutos para relajar el cuerpo y activarlo como si hubiera hecho ejercicio.

Cuenta con seis programas que brindan diferentes frecuencias y modos de pulso para diferentes partes del cuerpo .

Cada programa tiene nueve niveles de intensidad para adaptarse a cada necesidad de desarrollo muscular.

Además, está equipado con una almohadilla de un solo punto para entrenar los músculos abdominales, de los brazos, de la cintura y de las piernas.

Incluido en el paquete, encontrará dos máquinas de ejercicios para brazos, una para ejercicios abdominales y el manual del usuario para evitar errores.

• IBAF

El funcionamiento del electroestimulador Ibaf es perfecto.

Conveniente y fácil de usar.

La batería tiene una excelente autonomía , basta con recargarla mediante un cable USB durante unas horas. El electroestimulador se adhiere al cuerpo como si fuera una segunda piel.

Equipado con tecnología EMS , pantalla LED , carga USB , seis modos de entrenamiento y diecinueve niveles de intensidad.

Los seis modos de entrenamiento incluyen:

Masaje muscular con pequeñas contracciones durante 3 segundos.

Rápida contracción muscular que estimula el entrenamiento competitivo.

Programa anticelulítico con fuertes masajes de contracciones.

Impulsos musculares profundos.

Contracción muscular constante con pulsos de masaje.

Estimulación de un potente masaje muscular combinado con contracciones profundas durante 4 segundos.

Para los principiantes, se recomienda comenzar desde una marcha baja y luego avanzar en etapas lentas.

Un entrenamiento con el electroestimulador Ibaf equivale a correr dos kilómetros o sesenta minutos de natación.

Para no comprometer su salud por un uso excesivo, el electroestimulador se apaga automáticamente después de veinte minutos.

Para ahorrar energía, se apaga solo si no está en contacto con la piel.

Con el electroestimulador Ibaf , podrás entrenar abdomen, brazos, piernas, caderas, lumbares y glúteos sin el menor esfuerzo físico.

• Nitoer

El electroestimulador muscular Nitoer funciona con tecnología EMS que estimula los músculos con microcontracciones inducidas por impulsos eléctricos.

Podrás entrenar tus músculos sin esfuerzo, simplemente usando el cinturón durante el día.

El cinturón solo necesita estar encendido y abrochado alrededor de la cintura para que funcione de manera rápida y eficiente. Solo úselo durante treinta minutos al día para experimentar los beneficios con el tiempo.

El diseño es fácil de usar y consta de un solo botón de encendido.

Además, seis modos y nueve niveles de intensidad le permiten personalizar cada entrenamiento para satisfacer sus necesidades individuales.

Con el Entrenador Abdominal EMS equipado con una pantalla LED , puede seleccionar su modo e intensidad preferidos.

No es necesario cambiar las almohadillas cada vez que usa el cinturón. Cuenta con almohadillas de silicona únicas que requieren solo un chorro de agua para mejorar la conductividad y brindar la máxima estimulación.

Unas pocas horas de carga son suficientes para usarlo durante varios días.