El complemento para el bronceado es sin duda uno de los imprescindibles más demandados del verano . Sabemos cuánto mejor nos sentimos con una tez bonita, más aún si dura, incluso después del final de la temporada de verano.

Existen diferentes métodos para poder aumentar y mantener al máximo el bronceado de verano, uno de estos es sin duda el complemento para el bronceado. 

¿Qué son los suplementos de bronceado?

¿Cuántas veces los hemos visto expuestos en una farmacia o supermercado y cuántas veces hemos pasado junto a ellos sin saber qué eran ni para qué podían servir realmente?

Pues ha llegado el momento de conocerlos.

Un complemento bronceador no es más que un concentrado (generalmente en cápsulas) de todo lo necesario para acelerar, mantener y prolongar el ansiado bronceado, así como para evitar las molestas erupciones y las antiestéticas manchas por la producción desigual de melanina.

Sin embargo, es importante recordar que solo los protectores solares realizan la acción igualmente importante de protección contra los daños causados ​​por los rayos del sol. Por eso , los complementos bronceadores no sustituyen a las cremas de protección solar.

Los complementos bronceadores contienen una mezcla de Betacaroteno (que estimulará la producción de melanina), Vitaminas A, C, E, Selenio y Zinc (que protegerán las células de los radicales libres), y en ocasiones, en los productos más completos, incluso coenzima Q10 (que ralentizará el envejecimiento de la piel dando un nuevo tono a los tejidos) y Licopeno (conocido por su acción antioxidante).

Cómo utilizar el suplemento para el bronceado:

Utilizar este aliado del bronceado es sencillo pero requiere constancia. Recomendamos tomar las cápsulas dos meses antes de la exposición solar, que debe continuarse diariamente durante al menos tres meses.

Después de este período es posible comenzar a reducir la administración del suplemento para el bronceado, pero en cualquier caso es importante no interrumpir el tratamiento para evitar la pérdida total del bronceado en la epidermis.

De hecho, la vida laboral sedentaria y el descenso de las temperaturas conllevan la consiguiente falta de exposición a los rayos solares.  El complemento bronceador, además de nutrir como suplemento dietético, ayuda a retrasar este proceso.

Los resultados no defraudarán y el esfuerzo realizado en las contrataciones habituales seguro que se verá recompensado con una portada a color.

Por lo tanto, si está buscando un suplemento de bronceado, es justo decir que no existe el mejor producto. Es importante que lea las reseñas de los productos paso a paso y comprenderá automáticamente qué producto es adecuado para sus necesidades específicas.

Hay excelentes productos a excelentes precios igualmente, la elección se hará en base al presupuesto que tengamos disponible. Pensando en una gama de coste medio-bajo (10-20 €), hemos elaborado el ranking de los 7 mejores suplementos bronceadores que hay actualmente en el mercado.

Ranking de los mejores complementos para el bronceado:

• Heliocare Ultra D – Mejor complemento para el bronceado

Empecemos nuestro ranking con el mejor complemento para el bronceado, encontramos este artículo de la marca Heliocare que ofrece la mezcla adecuada de vitamina D y antioxidantes naturales, muy útiles para proteger la piel de la exposición solar y necesarios para prolongar los efectos del bronceado.

Se puede comprar en cápsulas y cada pack contiene 90. Es el mejor producto del ranking, muy recomendable por su eficacia.

• Arkpharma Arkosol complemento bronceador

Casi en lo más alto de nuestro ranking encontramos un excelente complemento para el bronceado de la marca Arkopharma, que contiene una alta dosis de carotenoides de origen 100% vegetal. Gracias a su amplio espectro de absorción UV , ofrece una mayor protección frente a la exposición solar y contribuye a una pigmentación de la piel más natural y homogénea.

Protege la piel de los efectos del sol y aporta un extra de hidratación. Previene el daño oxidativo y la aparición de arrugas y manchas, y rojeces de la piel.

Tiene una fórmula reforzada con 9 activos exclusivos de origen 100% vegetal, plantas, vitaminas y minerales, para una acción completa en la preparación de la piel frente a la exposición solar, protección cutánea y celular, pigmentación y correcta hidratación cutánea.

Se recomienda tomar sólo una cápsula al día, al menos 15 días antes de la exposición solar y durante y después de la exposición al sol oa los rayos UV artificiales.

• Liérac París

Lierac ofrece un complemento válido para el bronceado: es un producto muy válido a base de concentrado de antioxidantes, es decir, vitamina E y selenio, concentrado de carotenoides, aceite de zanahoria, betacaroteno de algas rojas, oleorresina de tomate así como concentrado de luteína, es decir, aceite de oliva, borraja aceite y extracto de cúrcuma.

Viene en cápsulas, se vende en 3 paquetes necesarios para un tratamiento de 3 meses (total 90 cápsulas).

• Ahora Alimentos Naturales

La mejor propuesta de gama media-alta va para Now Foods Natural Beta Carotene. Su betacaroteno natural se extrae de Dunaliella salina, un alga verde conocida por su alto contenido en betacaroteno.

La vitamina A producida por el betacaroteno también juega un papel importante para una buena vista, una piel radiante y un buen funcionamiento del metabolismo del hierro y el sistema inmunológico.

Al ser un suplemento para el bronceado a dosis altas, se recomienda tomar solo una cápsula cada dos días , cerca de una comida y bebiendo abundante agua.

Es un excelente concentrado solar en pastillas, sin gluten, sin OMG y sin soja, comercializado en formato softgel.

• SupremeLife – Suplemento de protección solar

Este igualmente excelente complemento para el bronceado está formulado para reforzar las defensas de la piel expuesta al sol.

Gracias a su contenido en antioxidantes, es capaz de contrarrestar el envejecimiento cutáneo provocado por la luz solar y la producción de radicales libres, así como un válido aliado para estimular la síntesis de pigmentos protectores de la piel, como la Melanina, ayudando a obtener un color intenso y a mantenerlo más tiempo.

Se recomienda tomar un comprimido en la comida y otro en la cena, comenzando al menos 15 días antes de la exposición solar y continuando durante la propia exposición.

El envase son 30 cápsulas sin gluten , con un excelente sabor a frambuesa azul.

• Oenobiol

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Otro suplemento bronceador útil para prepararse para los rayos del sol es el que propone Oenobiol y promete una piel preparada para un bronceado sublimado.

Su fórmula exclusiva, compuesta por licopeno, luteína, vitamina E y selenio, está dedicada a obtener una piel sublime y luminosa.

Se recomienda tomar 1 cápsula al día con una comida, un mes antes de la exposición solar. Se recomienda continuar con 1 cápsula al día durante y después de la exposición a los rayos solares, para maximizar los beneficios.

• Vegavero – Suplemento de melanina para el bronceado

Este complemento bronceador, desarrollado para proteger la piel de la exposición solar y actuar como activador del bronceado y la melanina, contiene vitamina E , cobre y zinc que contribuyen a la pigmentación y protección y metabolismo de la piel, vitamina A (retinol), esencial para la salud de la piel, Tirosina, útil para la producción de melanina.

Es una mezcla perfecta de antioxidantes naturales, carotenoides, vitaminas y minerales a base de extractos de tomate, zanahoria, rosa mosqueta, hoja de olivo y helecho de conejo.

El suplemento Bronze Complex tiene una composición de extractos de plantas rica en fitonutrientes, minerales, aminoácidos y vitaminas perfecta para la salud de la piel.

Está libre de aditivos artificiales y OMG, apto para vegetarianos y veganos. Se recomienda tomar 2 cápsulas al día.

• Suplemento de betacaroteno Tudimo Nutrition para el bronceado

También es interesante este suplemento de betacaroteno para el bronceado, que pretende solucionar el problema de las cápsulas, que muchas veces resultan difíciles de tomar para muchos. Te permite disfrutar de tu dosis diaria de vitamina A (Betacaroteno) directamente junto con tu bebida favorita.

¿Cómo? Simplemente abra nuestra cápsula y mezcle el polvo en el vaso que contiene su bebida favorita.

Si bien las tabletas regulares recubiertas de azúcar pueden tardar mucho tiempo en descomponerse por completo en el tracto digestivo, estas cápsulas completamente nuevas se descomponen dentro de los primeros 15 minutos después de la ingestión . El tracto gastrointestinal se irrita menos y las vitaminas ingresan directamente al torrente sanguíneo.

Así que hablemos de la vitamina A pura, que se vende en paquetes de 150 cápsulas abiertas.

• Betasun

BetaSun bronce contiene zanahorias moradas y vitamina E. Estos protegen la piel de los radicales libres producidos por la exposición prolongada al sol.

El cobre contribuye a la pigmentación normal de la piel, mientras que el betacaroteno ayuda a mantener la piel normal. Finalmente, la Prolina y la Vitamina C contribuyen a la producción de colágeno y al mantenimiento de la elasticidad y el tono de la piel.

Este complemento para el bronceado viene en comprimidos, el envase contiene 60 y se recomienda tomar 1 ó 2 unidades al día , durante o después de las comidas, tanto para prepararse para la exposición solar como posiblemente después de la exposición solar, para mantener el bronceado por más tiempo.

Para preparar tu piel para el sol, puedes empezar a utilizar BetaSun Bronze un mes antes de la exposición solar (en el caso de fototipos oscuros) y al menos dos meses antes si tu fototipo es claro.

Es sin gluten, sin lactosa y apto para veganos.

• sensación de gloria

Este complemento para el bronceado también es muy bueno. Se presenta en cápsulas sin sabor que contienen betacaroteno que, si se toma a largo plazo, se acumula en la piel y le da un color dorado, actuando como soporte natural para el bronceado.

La vitamina A contribuye al mantenimiento de la piel normal, la visión regular, el proceso de especialización celular y el funcionamiento normal del sistema inmunitario.

El envase contiene 200 cápsulas y la dosis recomendada es de 1 cápsula altamente concentrada al día.

Además es un producto sin gluten, sin lactosa, sin gelatina, sin OGM, sin saborizantes ni aditivos artificiales, en definitiva, 100% vegano.

• Takevitamina – Suplemento acelerador del bronceado

Entre los suplementos que estimulan y aceleran la formación de un bronceado en el rango medio-bajo, encontramos un producto Made in Italy, producido por una pequeña empresa italiana.

Este artículo, de la marca Vitamina, contiene aceite de zanahoria, rico en ácidos grasos insaturados y, sobre todo, en vitamina A y betacaroteno. Estas sustancias tienen fuertes propiedades antioxidantes y contrarrestan el envejecimiento de los tejidos, protegiendo tanto la vista como la piel.

Se aconseja iniciar la administración 15-30 días antes de la exposición solar, continuando con la misma toma durante los dos meses siguientes para dar al suplemento la posibilidad de conseguir la función de aceleración del bronceado. 

El envase contiene 60 perlas y se vende con un cómodo pastillero gratuito, muy útil para llevar siempre contigo tus complementos bronceadores, en aras de la máxima higiene y seguridad.

Cada ingrediente de este suplemento de bronceado se elige cuidadosamente para ofrecer un producto de calidad que cumpla con los más altos estándares. Las perlas de aceite de zanahoria no contienen alérgenos, lactosa, gluten ni OMG.

Cada componente de las perlas se analiza, certifica y produce en Italia.

• Carovit Forte Plus – Vitaminas para el bronceado

Buen complemento para bronceados de gama media-baja, útil para aportar un aporte adicional al aporte normal de los nutrientes que contiene. Se compra en forma de cápsulas, sin sabor y contiene vitaminas E, C y B2 que ayudan a proteger las células del organismo del estrés oxidativo.

El selenio, en cambio, contribuye al funcionamiento regular del sistema inmunológico, mientras que el cobre promueve la pigmentación normal de la piel.

Es libre de gluten.

Se recomienda tomar 1 comprimido al día, 30 días antes de la exposición solar. El tratamiento puede continuarse mientras dure la exposición.

• Protección de la piel Colors of Life

Se presenta en cápsulas que contienen Betacaroteno, el precursor de la Vitamina A, famosa por mantener la salud de la piel y por otras funciones fisiológicas vitales. Este suplemento para el bronceado también contiene Acerola (que tiene acción antioxidante) y Vitamina E (que contribuye a la protección de las células frente al estrés oxidativo).

El envase contiene 60 cápsulas vegetales de 500 mg. La dosis máxima diaria es de 1-2 cápsulas. Es libre de gluten, apto para veganos y vegetarianos.

• Farmaderbe UltraTan – Vitaminas para favorecer el bronceado

Estamos ante un complemento dietético para el bronceado útil para garantizar un correcto aporte de vitaminas , minerales, extractos vegetales y frutales que preparan la piel para la exposición solar. El bronceado se estimula desde los primeros días de exposición, los más peligrosos y los que mayores daños pueden causar.

Da rápidamente un color intenso, reduciendo el riesgo de quemaduras y contrarrestando el envejecimiento de la piel. Se presenta en cápsulas vegetales, el envase contiene 30 y se recomienda tomar una unidad al día.